8 Tratamentos Acne Adulta, Classificadas em Ordem de Eficácia

Você provavelmente pensou que você seria capaz de dar adeus para a fuga após o ensino médio, mas a acne pode ser muito teimosa e persistente visitante. Na verdade, um enorme 80 por cento das pessoas com idades compreendidas entre 11 e 30 lidar com a acne em algum momento, e é comumente podem surgir em seus anos quarenta e cinquenta, de acordo com o Instituto Nacional de Saúde.

Com tantos produtos, procedimentos e poções, alegando para limpar a sua pele, nós perguntou Annie Chiu, M. D., fundador da Derm Instituto no Norte de Redondo Beach, Califórnia, para compartilhar o que realmente funciona. Aqui está a verdadeira acne jogo de modificadores, que são eficazes, temporariamente, para que possam se você limpar a pele por longos períodos de tempo.

Temporariamente Eficaz: DIY RemédiosShutterstock

Se você está na necessidade de uma emergência SOS, alguns at-home remédios realmente dar resultados imediatos. Chiu diz que você pode tentar Visine Máximo Vermelhidão Alívio de Gotas para os Olhos (r$6, drugstore.com) para derrubar zit vermelhidão antes de um grande evento. Você também pode misturar um grosso colar de esmagado Aspirina com gotas de óleo da árvore do chá (encontrá-lo em sua loja de comida de saúde) para uma noite de máscara de pomada que ajuda a achatar a inflamação de um grande zit. Lugar tratamentos que contêm peróxido de benzoíla ou ácido salicílico também pode funcionar bem; Chiu recomenda Neutrogena Rapid Clear da Acne Eliminando Lugar Gel (us$8, neutrogena.com).

Temporariamente Eficaz: Dieta e Controle de EstresseShutterstock

Estudos recentes mostram uma associação entre os produtos lácteos e a acne uma vez que algumas pessoas são sensíveis aos hormônios encontrados em produtos lácteos. Um alto índice glicêmico da dieta—o que inclui amidos refinados como pão branco, também tem sido ligar para acne, provavelmente devido aos níveis de insulina, aumentando a inflamação no corpo. “Na verdade, um estudo recente mostrou acne pacientes de baixo índice glicêmico dietas tinham 22% menos de acne do que aqueles em uma dieta regular”, diz Chiu. E, apesar de o estresse não causa acne, estudos mostram que não exacerbar os que são propensos a ele, possivelmente devido à liberação de hormônios que aumentam a produção de óleo. “Para fazer uma pausa, algumas respirações profundas, e consideram o estresse-combater atividades como yoga”, diz Chiu.

Temporariamente Eficaz: A Luz Azul TerapiaShutterstock

Há um monte de “luz azul” tratamentos oferecidos em spas e consultórios médicos de hoje, mas Chiu diz o heavy hitter é dada em conjunto com levulan, que é uma medicação aplicada no rosto para sensibilizar a área de tratamento antes da exposição com luz azul. “A energia da luz emitida neste tipo de tratamento reduz sebáceas óleo fazendo com que as glândulas e mata acne-causando bactérias na pele”, diz ela. É, particularmente, uma boa opção para pacientes com grande alcance em áreas de acne, como fugas em toda a volta. Vários tratamentos são necessários para limpar completamente a pele para cima, e há um pouco de tempo de inatividade envolvendo vermelhidão e sensibilidade à luz logo em seguida.

Um pouco Eficazes: Sprinolactone e Pílulas de Controle de NatalidadeShutterstock

Um monte de mulher adulta a acne é ligado a hormonais causas relacionadas a um desequilíbrio de estrogênio e níveis de testosterona no corpo. Isso geralmente resulta em especialmente teimoso fugas na metade inferior da face (em torno do queixo e mandíbula), especialmente o direito de, antes e durante o seu período. Se você ver esse tipo de fuga acontecendo como um relógio com o seu ciclo, Chiu recomenda espironolactona (um medicamento que afeta os níveis de hormônio e é utilizado para tratar a hipertensão e problemas cardiovasculares, além de acne) ou pílulas de controle de natalidade para ajudar a reequilibrar os hormônios para uma tez mais clara durante todo o mês. Ambas as opções são forma ingerida poderá comprimidos devem ser tomados diariamente para o trabalho, com resultados tona depois de um mês ou dois.

Um Pouco Eficazes: RetinóidesShutterstock

“A maioria tentou-e-verdadeiro padrão ouro da tópica para o tratamento da acne é uma prescrição de tratamento com retinóides tópicos como o Retin-A ou Tazorac”, diz Chiu. Retinóides trabalho penetrando e desobstrução sebáceas (ou óleo), unidade onde a acne começa. Eles também têm antibacteriano e anti-inflamatório de benefícios que são considerados como o padrão de cuidados para pacientes do acne, e eles oferecem anti-envelhecimento bônus de estimular o colágeno e a inversão de fotos danos, como as manchas solares. O único problema é que você precisa de paciência; retinóides normalmente levam de dois a três meses para fazer efeito. Para um over-the-counter retinol opção, tente Filosofia Me Ajudar (us$49, philosophy.com).

Muito Eficaz: Consistentes de Limpeza e de Cuidados com a PeleShutterstock

Acne pacientes são muitas vezes (compreensivelmente!) impaciente e inconsistente com a pele cuidados produtos, e isso faz com que a fuga de pior. “Numerosos estudos suportam apenas o uso consistente de duas vezes por dia de limpeza suave, juntamente com o uso de um protetor solar e hidratante”, diz Chiu. Você estará melhorando a acne, rotineiramente limpeza de pele acumulada de óleo e detritos, melhorando a barreira da pele e reduzir a irritação que leva à inflamação. No entanto, você não quer usar mais de secagem e produtos agressivos; Chiu diz para mantê-lo simples e direto, gentil fórmulas que nutrem a pele e são livre de fragrância e dura de álcool. Tente de Primeiros Socorros Beleza (us$7-$39, sephora.com) para a fragrância livre, nutrir opções.

Muito Eficaz: Peelings QuímicosShutterstock

“Os peelings químicos trabalhar por quebrar a ‘cola’ entre as células superficiais da pele para promover a esfoliação e a desobstrução dos ligado poros”, diz Chiu. Além de limpar a acne, peelings têm a vantagem de levantamento de descoloração que, muitas vezes, afeta e é mais incômodo para as pessoas com pele mais escura e acne. Salicílico e ácido glicólico ácidos são os mais eficazes peeling químico agentes a procurar, uma vez que promovem a esfoliação e penetrar as glândulas de óleo para quebrar sebo (e os estudos mostram que eles também têm efeitos anti-inflamatórios). Uma série de no consultório, peelings pode trabalhar a magia para limpar acne, ou você pode tentar uma eficaz em versão doméstica. Chiu favoritos são Kate Somerville Clínica para Ir Almofadas (us$52, katesomerville.com) e Dr. Dennis Bruto Alfa Beta Medi-Spa Casca (us$110, dgskincare.com).

O Mais Eficaz: AccutaneShutterstock

Apesar da controvérsia que, por vezes, pragas medicamentos orais para o tratamento da acne (isotretinoína), Chiu diz ele continua a ser uma excelente opção para os casos fortes de persistente, cicatrizes, ou acne cística. “A sua notável eficácia pode ser verdadeiramente de mudança de vida para o candidato certo, como cicatrizes de acne, muitas vezes, a longo prazo, impacto psicológico sobre auto-confiança”, diz ela. O curso do tratamento é normalmente de cinco a seis meses, com rotina de acompanhamento médico. “Accutane funciona através da segmentação de vários caminhos que levam para a acne: suprime a produção de óleo por glândulas sebáceas, tem desobstrução de benefícios dos poros, e possui efeitos anti-inflamatórios”, explica Chiu. A longo prazo efeitos colaterais são incomuns em pacientes saudáveis

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